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シアワセ

人に自慢できる事でもなくて ただ何となく毎日過ぎて 何も生み出さなくて ここに自分の居場所があって くだらない事で笑って 食べて 寝る 幸せになりたいって 必死で頑張ってた時 私にとっての幸せにって こんな事だったなんて思いもしなかった。 もっと、 …

ほんとうのキモチ

モヤモヤの原因は 自分のココロが納得してないから いやだーくやしー バカにすんなー さびしー いい年して、とか大人なんだからとか うるさーーい! 腹立つもんは腹立つし 悔しいもんは悔しい こんなにあなたのことが好きだったんだ えへへ(〃ω〃) ちょー恥…

自分を許すと人から許される仕組み

目の前の現実は自分自身が創り出している ココロの事を学びはじめて耳にする事があったこの言葉。 私は長年 この世は修行だー! と思っていたので、やっぱり 上手くいかない事 大変そうな事 わざわざ苦労しそうな事 それらを自ら選んでいた(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎) そし…

考えている事が現実になるという事。

ナリ心理学認定講師 ほりもとかづこです。 ウチの夫くん。 かなりの雨男なんです。☂️ 毎日チェックするのは 今日雨が降るのかどうか? 何時頃から降って 何パーセントの降水確率か? 外がピカピカの青空だとしても(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ そんな夫のカバンには 毎日折り…

幸せになりたいのになれないのは、正しい幸せを求めてるから。

幸せに生きるためには、何をすればいいんだろう。 ずっとこれがわからなくて モヤモヤを抱えて 生きている。 答えを探して 正解を探してさまよってる。 だからです。 答えなんてない。 正解なんてない。 もう諦めて毎日くだらない事で笑って テキトーに生き…

ナリ心理学を知って気づいた事

いつもブログ読んでいただいてありがとうございます(o^^o) 今日は私がなぜナリ心理学講師になったのか? 書きたいと思います。 私は会社員の夫(今月から単身赴任中) 大学、中学の2人の子供と4人家族。 ごくごく普通の平凡な生活をしています。 今は子供達が…

他人のアメ欲しがってんじゃねーよ

みんなさ〜〜 産まれて来るときに アメちゃん持って産まれてきてるんだと思うんだよね〜 そのアメちゃんは色も味も大きさも他の人とは違ってさー、自分だけのオリジナルなんよね〜 だけどだんだん大きくなって、周りが見えるようになると、 あ、オイラあっち…

子供を言い訳にしないと言う事

右より長女18才 私49才 長男14才 夫単身赴任中(泣) 子供をちゃんと育てなきゃ 私の理想の子供にそだてなきゃって 必死で頑張って子供と向き合ってた時は 全然言う事聞かないし 自分がちゃんとした親じゃないからだって 散々自分を責めてきたけれど 子供には…

これも自分を守る為のモノだったんだね〜(*´ω`*)

ずっと長いあいだ 私の心には扉があってしっかりカギがかかっていた(๑•ૅㅁ•๑) 何となく誰かといても心の距離を感じて 心から楽しむ事が出来なかったのは そのせいだと思った それに気がついてから この心のカギはどこにあって どうすれば開ける事が出来るの…

アレよりもそれよりも何よりも一番にやらなくちゃいけない事

朝起きてから寝るまで ずーっとずーっと まずやるのはやらなくちゃいけない事ですよね そりゃそーでしよー 学校や会社に夫と子どもを行かせなきゃならない 自分も仕事に行かなきゃならない ご飯作らなくちゃいけない 後片付けしなくちゃいけない 洗濯しなき…

自分と向き合ってジャッジやめたら家族円満になる不思議

ジャッジって、小さい時から親の価値観とか世間の常識とかによって 刷り込まれてて、それを当たり前の事として、自分が、物事を決める時の判断基準になってる事なんよねー だから、みーんなジャッジしてるんだよね あたりまえに(^o^) ただ、そのジャッジによ…

もう準備は出来ている

考えただけで怖くて不安な事 ずっとその恐怖を抱えてる人 どうしたらいいか悩んでるけど 長い間状況が変わらないままの人 誰か答え教えてくれないかなぁ 宝くじでも当たんないかな〜〜?って 何なら買いもしないのに思ってる人(^o^)ノ ハーイ! 飛行機でいう…

本を読んでも変わらない理由

私 本が好きで良く読みます その時お気に入りのジャンルをひたすら読む 学生時代は 赤川次郎 アガサクリスティー 手芸の本 子育て中は 上手くいく子育て的なものや、優秀な子供にするために みたいな(*^^*)笑笑 今思えば笑っちゃうけど、その時は真剣✨✨ その…

笑顔のチカラ

笑顔(o^^o)って タダで人を幸せにする事ができる 素晴らしいものですよね✨✨ いつも笑顔でいる人って 自然と周りに人が集まって来て 明るい雰囲気に包まれてる✨✨✨ そんな人が苦手だったな〜(´Д` ) 自分と比べちゃいたくなるし、 自分の欲しくて欲しくてたまら…

頼っていい、甘えていい

「人に迷惑をかけちゃいけない」 この言葉は 物心ついた頃から 何度も何度も繰り返し刷り込まれてるよね〜 だから 自分で何とかしなきゃ わがまま言わないようにしなくちゃ 自分の事は自分でしなくちゃ 苦手は克服しなくちゃ って 必死に頑張っちゃうんだよ…

空は味方✨

もうムリだ こんなに頑張ってるのに何も変わらない そんな時 もうやめた!もう知らない!もうできない!どうなってもいい! そう思って何もかもやめてみる 水の中で 沈まないように少しでも進もうと必死にもがいていた時は濁って見えなかった事が動くのをや…

気づけて良かった✨✨

不安とか焦りって知らぬ間に随分勝手に大きくなって私を優しく包んでくれちゃうんだね〜〜あまりに静かに近づいてくるから全然気がつかなかったよ(*^^*) なんかおかしい、腹がたつ、モヤモヤするって思った時にはかなり進行してますねヽ(´o`; 以前の私なら…

それもワタシ

ついつい元気にしてなくちゃいけない行動しなくちゃいけない、、、、ってどんだけやらなくちゃいけないがしみついてるんだー‼︎ どんなでもいいわ!誰もいちいち見てないわ! 何もなせない、それでもいいやんそれでも今やりたい事やってるならそれでいいやん…

今思ってること♫

ずーっとモヤモヤした感じで生きていた 悩みを解決するためにむさぼるようにブログや本を読み人生最大の勇気を出して心○上級セミナーを受けた2年前 そこで出会った仲間と今まで誰にも話した事がなかった心の中の事嫌われないように隠してた自分の事話せる仲…

自分の中の自分

ただ今絶讃自分と向き合い中のワタシ ずっと抱えてた生きづらさなぜ私の人生うまくいかないのかあの人はいいなーなんで私ばっかりいつもこうなんだろ〜どうせ私なんて なんて事を考え不安を抱えて生きていた 色んな本や人の言葉に今まで何とかしようと頑張っ…

自分がまだまだだと思う時

この間 サッカーの本田圭祐さんがテレビで 男の子から質問を受けてた「ぼくは失敗した時落ち込んじゃうんですけど、どうしたら落ち込まないでいれますか?」そしたら世界の本田は「君は完ぺき主義なんだね(^-^) 僕は自分が下手くそだと思ってるから 失敗して…